창원박사의 세상만사

오늘은 우리나라 약초종류 중

삼지구엽초에 대해서 한번 알아볼까 한다.

1. 삼지구엽초에 여러가지 사항

   1) 봄에 피는 희귀식물

   2) 꽃은 식용으로 많이 사용하고 잎, 줄기, 뿌리는 약재로 사용

   3) 산약초로 원가지에서 가지가 3갈래로 갈라지고 다시 3갈래로

      갈라진다고 하여 잎이 하나씩 달려 삼지구엽이라 한다.

   4) 작은 잎은 계란 꼴로 밑동은 꼴, 즉 하트 모양과 비슷하며

      끝은 뾰족하며 가장자리에는 가시처럼 생긴 아주 작은 톱니가

      규칙적으로 배열 보통 잎의 길이는 10CM 정도 된다.

   5) 줄기 끝에 4장의 곷잎을 가진 꽃 약 5~6송이 정도 피며 2CM 정도 크기고

      색깔은 연보라빛 과 흰빛을 띄는것이 있다.

2. 삼지 구엽초 또다른 이름

   - 보통 약초나 약재는 아주 다양한 이름을 가지고 있다.

    1) 강전

    2) 건계근

    3) 황련조

    4) 천량금

    5) 선령비

    6) 기장초

    7) 음양곽  

3. 삼지구엽초 효능과 기능

   - 아주 좋은 효능이 많아 많은 사람들이 찾는다.

   1) 한방에서는 음양곽이라고 부르며

   2) 신경쇠약, 건망증, 발기 부전 등에 사용한다.

   3) 강장, 거풍의 효능이 있어 양위, 요슬무력, 반신불수, 사지불인, 소아마비 등에 사용

   4) 술에 담금주로 하여 많이들 복용한다.

   5) 여성에게는 몸을 따뜻하게 해준다.

   6) 임신이 잘 안되는 경우에 음양곽을 꾸준히 사용하면 불임 치료 도움

   7) 맛은 달고 맵고 성질은 따뜻하다

   8) 약초의 맛이 달면 성질이 따뜻하며 몸에 열과 에너지 공급하는 효능이 있다.

   9) 따뜻한 성질은 몸이 약하고 차가운 사람에게 더욱 효과가 있는 삼지구엽초

   10) 꾸준히 복용하여야 한다.

   11) 관절염 근골 강화에도 효능

   12) 혈액순환과 혈액 건강에도 효능이 있다.

   13) 정력 강화, 발기부전, 요통 등에 사용하는 약초

4. 섭취 방법

   - 보통 2가지 방법으로 가장 많이 섭취를 하는데 담금주나 말린 잎을 끓여서 차로 마신다.

   1) 술에 담그는 방법 아주 간단하다.

      . 우선 술병을 깨끗히 소독을한다.

      . 삼지구엽초를 넣고 그리고 그 외에도 몇가지 더 넣어 소주를 부어 술병을 밀봉

      . 일주일 이후에 한잔씩 마시면 몸이 건강해진다.

   2) 차로 마시면 다이어트 효과도 있다?

      . 그냥 마른 잎을 몇 장 넣고 물을 부어서 끓여 먹는다.

      . 열량이 낮아 다이어트에 효과적이고 건망증에도 도움이 된다. 

우리나라 약초에는 아주 건강하고 좋은 성분들이 많이 들어 있다.

우리 땅에서 나는 약초로 스스로 몸을 돌봐야 한다.

약초를 잘 먹으면 우리의 몸을 아주 건강하게 만들수 있다.

한두가지 약초나 약재를 가지고 집에서 차를 끓여 먹는것을 생활화해보자.

나는 요즘 헛개나무와 차가버섯을 끓여 먹고 있다.

건강은 건강할때 지켜 보자.

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