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창원박사의 세상만사
항상 손톱에는 자신이 있었는데 갑자기 세로줄 갈라짐 모든것에는 원인이 있기 때문에 왜 이런지 한번 살펴 보려고 한다. 예전에 많은 사람들이 손톱이 갈라져서 고민이라고 하면 나와는 별로 상관이 없어 신경을쓰지 않았지만 나의 손톱이 세로줄로 갈라지는 현상이 일어나니 이제 자세히 보게된다. 왜 그럴까? 손톱 세로줄이 건강 위험신호라고 하니 한번 잘 살펴 봐야겠다. 손톱을 자세히 보면 형태와 색깔이 조금씩 다른데 우리 몸의 건강상태를 보여준다고하며 손톱은 사람마다 길이, 굵기, 빛깔, 모양 등도 다 다르다. 우선 손톱의 색깔로 보는 건강 체크 분홍색 : 혈관계 건강 붉은색 : 심근경색, 중풍, 고혈압 검은색(자주색) : 혈액순환 장애 흰반점(누런색) : 간 손상, 간 기능 저하 세로줄 : 극심한 다이어트, 편식..
야식으로 많이 먹는 양념치킨 오늘은 단짠꿀양념치킨을 먹어보려고한다. 꿀간장마늘의 환상조합 얼마나 맛있는지 한번 먹어 보자. 에어프라이어에 18분이면 아주 쉽게 요리가 된다. 국내산닭고기 단짠꿀양념치킨 맛있게 조리하는 방법 한 봉지 기준 에어프라이어 조리 시 (2.2L 기준) 에어프라이어를 약 190~200도로 예열한 후 냉동상태 그대로의 제품을 넣고 약 18~20분간 조리한 후 동봉된 소스를 뜯고 잘 버무려서 먹으면 된다. 튀김냄비 조리 시 튀김냄비에 충분한 양의 기름을 넣고 170~180도로 가열 시킨 후 냉동상태 그대로의 제품을 넣어 7~9분간 조리한 후 동봉된 소스와 함께 잘 버무려서 드시면 아주 맛있게 먹을수 있다. 단짝꿀양념치킨의 특별한 포인트 자꾸 먹고 싶은, 땡기는 단짠한 맛 국산 벌꿀이 들..
캐나다 랍스터 살아있는 활랍스타 집에서 저렴하게 맛있게 먹을수 있는 시기 현재 보면 인터넷이나 마트에 가면 캐나다 랍스터를 가장 저렴하게 구입하여 먹을수 있다. 왜? 캐나다에 지금이 제철이라 그런가? 이맘쯤에 되면 보통 가격이 무게에 따라 다르지만 1마리에 1~2만원 정도면 구입가능하다. 매일매일 항공으로 직수입하는지 다 살아 있는 활랍스터 아주 신기 하다. 국내에서 소비가되는 활랍스터는 약 3000톤 정도라고 하는데 우리가 잘 알고 있지만 러시아 대게와 함께 대한민국 많은 사람들이 가장 좋아하는 해산물 중 한가지. 랍스터는 그 자체가 요리일 정도로 특유의 맛과 쫄깃한 식감 그리고 특별한 날에 더욱 특별하게 만든다. 살아있는 랍스터를 회로도 즐기고 많은 사람들이 찜을 하거나 버터구이로 즐기는 그런 살아있..
경남에 여행 관광 정보를 한자리에 GNTF 2021 경남관광박람회 매년 창원컨벤션센터에서하고 여러가지 경남여행 정보를 알아가고 아는곳을 또 한번 찾아 갈수 있도록 리마인드 시켜 주는 그런 곳으로 창원박사가 매년 찾아 간다. 자 그럼 올해 경남 각 지역에 어떤 관광 관련 상품이 있는지 살펴 보자. 여행, 관광을 좋아하시는 모든 분들이 한번 가볼만하고 아이들을 데리고 한번 가면 여러가지 이벤트도 참여하여 재미가 있다. 보통 매년 5월 말 정도에 시행 올해 2021년 경남관광박람회 5월 20일 (목) ~ 5월 22일 (토) 창원컨벤션센터 제 2,3 전시장 경남 지역에 유명한 관광지 그리고 음식 먹거리 상품을 한눈에 알아볼수 있어서 아주 좋은 곳 한번 갔다오면 주변에 갈때 여러가지 정보를 알고 갈수 있기 때문에..
오늘은 우리가 많이 먹는 바나나에 효능 그리고 숙성된 바나나의 검은반점에 효능에 대하여 한번 알아 보려고 한다. 모든것은 알아두면 좋은데 바나나 상식으로 자주 먹는 과일로 알아두면 좋다. 마트에서 구입하면 바나나가 아래와 같이 검은색 반점이 있는것도 있고 없는 그런 바나나들을 볼수가 있다. 대부분에 사람들은 검은반점이 있는것보다 깔끔하고 미끈한 노란바나나를 구입한다. 하지만 언제 먹을지에 대하여 한번 생각하고 바나나를 선택해야 한다. 바로 먹을것이면 아래와 같은 검은반점이 있는 바나나 조금 놓아두었다가 먹으려면 검은반점 없는 깔끔한 바나나 왜냐하면 똑같은 바나나 이지만 검은반점의 바나나가 휠씬 건강에 좋다는 사실 알고 있으신가요? 여러 논문에 따르면 바나나는 많이 익으면 익을수록 암세포를 파괴하는 성분이..
우리가 여행이나 출장으로 해외를 갈때가 있다. 이럴때 많이 가본 사람들은 아는데 한국tv를 무료로 시청할수 있는 방법이 있다. 아주 쉽게 휴대폰이나 컴퓨터로 시청이 가능하다. 우선 아래 사이트를 접속 한다. www.ikoreantv.com/ www.ktownstory.com www.etvstory.com 접속하면 아래와 같은 화면이 나타난다. 목록에 보면 알수 있겠지만 아주 쉽게 해외에서 한국 TV를 무료로 볼수 있다. 왼쪽 목록 TV 동영상을 클릭한다. 아래와 같이 TV드라마, 예능/쇼프로 시사/다큐, 영화감상 보고 싶은 영상을 클릭하면된다. 일요일 TV쇼 진품명품을 보기 위해서 클릭을 한다. 아이티비코리아에는 아래와 같이 다시 원하는 목록이 나타난다. 원하는 한국 TV프로그램을 클릭하면 아래와 같이 ..
봄철에 대표 음식하면 쑥관련 음식이 있는데 그 중에서 오늘은 쑥국을 즐겨보려고 한다. 사실 봄이 되면 아주 많은 사람들이 산이나 들이나 여러곳에서 쑥을 뜯거나 캔다고 쪼그리고 앉아있는 모습을 볼수가 있다. 몇일전에 창원 시티투어 버스를 타면서 마산, 창원, 진해를 돌아 보는데 많은 사람들이 몸에도 좋고 맛도 좋고 향기까지 좋은 봄철 음식 제철 음식인 쑥을 아주 많이 캐고 있었다. 나도 오늘 쑥국을 한번 즐겨 보려고 한다. 보통 쑥국은 여러가지 다른 재료와 혼합을 하여 많이도 사용한다. 봄에 유명한 도다리와 사용하여 도다리 쑥국을 많은 사람들이 봄이 되면 꼭 먹는 그런 음식이기도 하다. 쑥은 봄에 자연에서 내려주신 최고의 영양제이며 그래서 아주 여러가지 좋은 효능이 있다. 쑥은 예전 부터 약용음식의 하나로..
가끔 집에서 막힌 변기 뚫어야 할때 방법은 여러가지가 있지만 3가지 방법으로 해결! 뚫어 뻥이 있으면 그냥 그것을 이용하지만 없으면 아래 방법으로 하면 된다. 1. 비닐과 테이프가 있다. 아래와 같이 비닐 봉지로 변기를 밀봉 테이프로 옆쪽에 공기가 들어가지 않도록 한다. 그리고는 물을 내리면 비닐 봉지가 위로 부풀어 올라 온다. 이때 비닐 봉지를 힘껏 아래로 눌러 주면 된다. 그러면 우리가 뚫어 뻥을 하는 그런 효과를 가질수 있다. 하지만 조심할것이 터지거나 할수 있으니 조심하자. 2번째 방법은 냄새와 여러가지 측명에서 가장 효율적인 방법인것 같다. 2. 세제와 뜨거운 물 필요 함. 아래와 같이 액체 세제나 가루 세제를가지고 변기에 부어준다. 그리고 뜨거운 물을 채워본다. 그리고 놓아두고 10분 정도 있..
요즘은 당도와 꿀맛같은 과일을 좋아하는데 여기 스테비아 토망고라는 신기한 토마토가 등장! 당뇨 걱정없이 먹을 수 있다는 토마토가 있다고 하는데 무엇일까? 달달한 것을 먹고 싶으나 당이 너무 높아 걱정인 분들이 계시죠? 단맛을 느끼게해주나 천연감미료 허브인 스테비아가 함유되 당뇨 걱정이 없이 드실 수 있는 과일 요즘 아주 핫한 스테비아 토마토 토망고 토마토 맛보기에 보면 새콤한 맛 풍부한 과즙 아삭한 식감 달콤한 맛을 표기 천연 허브 스테비아와 토마토를 혼합하여 만든 신종 토마토 그냥 토마토 자체만으로도 엄청 달콤한 맛을 내는게 특징 설탕이 아니라 건강까지 챙길 수 있는 토마토에 과육이 단단하고 달콤한 매력적인 내 인생 가장 맛있는 토마토 토마토를 싫어하는 아이들도 엄청나게 잘 먹는 찾아서 매일 1개 이상..
베스킨라빈스31 아이스크림으로 유명하지만 여기에 케이크도 많은 사람들이 생일에 구입하여 생일 잔치를 할때 이제는 아이스크림 케이크도 빵집에 케이크가 아니고 많이 판매가 되고 있다. 그리고 크리스마스나 여러가지 이벤트나 행사가 있을때도 아주 인기 있는 그런 베스킨라빈스 아이스크림 케이크 이번에 2020 크리스마스가 되어 아이들과 함께 케이크에 촛불을 한번 불어 보기 위해 일반 빵집 케이크가 아닌 아이들이 좋아하는 아이스크림 케이크를 구입 가격은 약 3만원 때가 아주 많고 하지만 베스킨라빈스 케이크 쉽게 알고 있으면 할인을 받을수 있다. 이번에는 해피포인트 멤버십을 가지고 있으면 10% 할인하여 아이스크림 케이크를 구입할수 있다. 어마어마하게 다양한 베스킨라빈스31 아이스크림 케이크 가격 : 28,000원 ..